Instagram Подписка по e-mail

5 янв. 2014 г.

Тихий час

Сначала мы спали по 20 часов в сутки, ну чисто два сурка.

Потом по 19, по 18, по 17, а вчера я легла в четыре после обеда и сегодня уже проснулась в половине седьмого, прогресс!

Снотерапия пошла на пользу: мы оба похорошели, посвежели, и даже похудели (вот этот пункт непонятен, потому что про еду мы тоже не забывали).

Вся активная жезнь переместилась в зону сновидений: столько всего переспотрела за эту неделю, ужас! Лучше любого кино (потому что в кино показывают неизвестно что, а сны можно направлять в нужное русло и смотреть практически на заказ, по ходу корректируя сюжет в свою пользу).

Но пора уже переползать потихоньку в реал, дел куча, и без меня они как-то отказываются делаться сами по себе (хотя должны бы были, ящщитаю).

Нам обещают теплую солнечную неделю, надо попытаться закончить предвесеннюю уборку сада и, да, скоро ведь приезжают мои девушки, пора составлять меню и график дежурств на кухне!

Из развлечений планирую наряжание Шафрана, хоровые песни и танцы на столе босиком.

21 комментарий:

  1. Хороший режим: поедим - и лежим. )))

    Существует мнение, что во время сна жир расщепляется интенсивнее всего - организм отдыхает от активного выполнения других задач, и у него остаётся ресурс на расщепление жира. По своим клиентам из групп снижения веса могу сказать - многие из них жалуются на хронические недосыпания. Т.е. некая взаимосвязь между недостатком сна и лишним весом наблюдается. ))) Поэтому мы на тренингах среди прочих рекомендаций советуем нормализовать режим сна - как дополнительное средство для снижения веса.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Helga-Cat, даже коты смотрят на нас подозрительно!
      На что они специалисты по поесть-поспать, но мы их победили в командном зачете :)
      Интересная версия про жир, похоже, вполне рабочая! :)

      Удалить
  2. Погуляли - пора и честь знать))))) (это я так шучу))))). Слава Богу, что всё не так страшно с вирусом и что жизнь налаживается. Как, всё-таки, Надюша, правильно, ты строишь свою жизнь, столько в ней разнообразия и мобильности. Таких людей не так уж и много, которые имея возможность позволить себе моменты роскошной жизни, умеют и лопату правильно в руках держать и не только держать...... С Новым Годом вас!!!! Пусть все задумки исполнятся и всё хорошее и интересное случится, благополучие приумножится. Будьте здоровы и счастливы!!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Татьяна-Пятница, это все вирус чтоб его :)
      Говорила нам доктор, что минимум неделя, а то и две - ну вот оно так все и есть.
      Вроде бы и выздоровели, а организм требует постельного режима, хоть убей!
      Спасибо, и вас с новым годом!
      Всего-всего, и еще по десять раз!

      Удалить
  3. Ага, хороший сон -первое средство для похудения! Это , наверное отпускное, перелетное.
    Стол выдержит всех? вот как понравится Шафрану на столе хороводы водить)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Галина Петерсен, стол крепкий, на него можно десяток нас поставить! :)
      Шафран только "за"!
      Он любит, когда им занимаются :)

      Удалить
  4. Странно, мы тоже спим по десять часов - и худеем. Правда у нас бесконечный ураган, горизонтальный дождь и серое небо с утра до вечера.
    Одна радость - камин, в который идут сброшенные уставшими деревьями сучья.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Alexander Anichkin, и вас с Новым годом!
      Пусть он будет добрым и успешным!
      Если организм просит - надо давать, я считаю. Да и самое время, чем еще заниматься-то? :)

      Удалить
  5. Это мой любимый способ похудения - к сожалению не очень доступный! с Эпифанией вас!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. dichulya, ой, уже Эпифания? (безумно оглядывается)
      Ты давай заказ для Гали скорее!

      Удалить
  6. Ответы
    1. Pelageya, скоро меня можно будет заносить в книгу Гиннеса! :)

      Удалить
  7. Сон - отличная еда, а еще лучше после доброй трапезы...

    ОтветитьУдалить
  8. А ты вот помнишь, что я тебе обещала приготовить? (я пока не забыла, да и форшмак уже на ощупь и абсолютно вслепую готовлю)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. galya_malyavina, так у нас же ингредиентов днем с огнем не найдешь!

      Удалить
  9. здорово, когда есть возможность столько спать! :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Катенька, так праздники же ж! :)

      Удалить
    2. нашей шилопопе все равно - что праздники, что нет :)) дочь встала - все встали
      нет, я не жалуюсь :))) но 20 часов сна - это мечтаааа

      Удалить
    3. Катенька, вырастет - отоспитесь! :)

      Удалить

Комментарии премодерируются.
Анонимные комментарии не допускаются.
Спасибо за понимание.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...